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Do you ever freeze up at a party? Do you avoid eye contact on the bus or pretend to check your phone when you see an acquaintance at the supermarket? You are not alone.

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¿Alguna vez te has sentido nervioso o inseguro al hablar con alguien nuevo? ¿Te cuesta expresar tus ideas o mantener una conversación interesante? No estás solo. Muchas personas luchan con la comunicación efectiva, lo que puede afectar sus relaciones personales y profesionales. Do you ever freeze up at a party

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La habilidad de hablar con cualquiera no es un don divino, es un músculo que se entrena. Y como todo entrenamiento, requiere constancia, no solo teoría.

El uso de la sonrisa "inundante" y el contacto visual pegajoso.